Thiếu vitamin - dễ béo phì

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã theo dõi hơn 18.000 người từ một cuộc khảo sát dinh dưỡng 7 năm và phát hiện ra, so với vv88 website chính thức người cân nặng bình thường, hơn 20% người béo phì bị thiếu vitamin A, vitamin C và magiê. 

Những người béo phì cũng có nguy cơ thiếu canxi, vitamin D, và vitamin E. Theo các chuyên gia y tế, vv88 website chính thức người có chỉ số BMI cao có xu hướng ăn thực phẩm ít chất dinh dưỡng hơn, lượng chất dinh dưỡng không đầy đủ dễ gây béo phì. Vitamin A có liên quan vv88 slot các tế bào chất béo và các hormone được giải phóng và đóng vai trò trong việc duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Và vitamin D có tác dụng giải phóng leptin, các hormone kiểm soát cảm giác đói và lượng chất béo được lưu trữ trong cơ thể.